Mỗi người đều có một lựa chọn phù hợp với thể chất để rèn luyện sức khỏe. Trong khi hầu hết các cụ già lớn tuổi đều chọn đi bộ, tập dưỡng sinh thì ông Châu Thành Lập (70 tuổi) lại thích thú với 1 môn thể dục "hạng nặng".
Ông Châu tập luyện ở công viên, gây chú ý với nhiều người
Ông Châu cho biết, đây là phương pháp luyện tập khí công Thiết đáng công - một trong những bộ môn hiếm và khó nhất trong võ thuật Thiếu lâm Trung Quốc. Nếu bền bỉ tập hàng ngày, nam giới có thể chịu đựng được cơn đau khủng khiếp ở vùng nhạy cảm.
Bài tập đập gạch vào háng là một bí kíp võ thuật mà các sư phụ chỉ truyền cho những môn đồ đáng tin cậy và có năng lực nhất.
Video phần biểu diễn khó tin của cụ ông 70 tuổi:
Theo 24h.com.vn
0 nhận xét for "Cụ ông 70 tuổi đập gạch vào vùng kín để tập luyện"
Đăng nhận xét